Viele Eltern kaufen für ihre Kinder Augenschutzlampen, um ihre Sehkraft zu schützen. Tatsächlich gibt es keine soliden oder wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit dieser Lampen. Um das Sehvermögen zu schützen, müssen Sie daher lernen, die Schreibtischlampe richtig zu verwenden, anstatt auf Augenschutz zu hoffen. Wie benutzt man die Schreibtischlampe richtig? Schauen wir es uns gemeinsam an:
Erstens sollte der Grad der Glühbirne angemessen sein. Wenn der Grad zu niedrig ist und das Licht auf dem Buch dunkel ist, können wir die Schrift nicht leicht erkennen, was zu visueller Ermüdung führt. Es wird nach langer Zeit zu Kurzsichtigkeit führen. Es wird ein Muss für jeden Tag bei der Behandlung von Kurzsichtigkeit. Wenn die Glühbirne zu hoch ist, wird zu viel Licht durch das weiße Papier in unsere Augen reflektiert, was zu Blendungen führt, die die Pupille weiter schrumpfen lassen und Augenschmerzen und Kopfschmerzen verursachen. Im Allgemeinen ist die Helligkeit einer Glühlampe von 25 Watt bis 45 Watt am besten geeignet.
Zweitens ist auch die Höhe der Schreibtischlampe sehr wichtig. Wenn die Augen 30 cm vom Buch entfernt sind, können sie in der Regel nicht nur die Schrift sehen, sondern auch nicht übermäßig müde werden. Aus dieser Berechnung ergibt sich, dass die Höhe der Schreibtischlampe besser geeignet ist als 40-50 cm, um eine ausreichende Lesebeleuchtung zu gewährleisten und auch die Umgebung zu schützen. Helligkeit. Wenn die Schreibtischlampe zu niedrig ist, ist das Licht zu klein und die Umgebung ist dunkel. Wenn das Referenzobjekt für die Fernsicht verloren geht, befindet sich das Augenanpassungssystem in einem engen Kompressionszustand, der nur aus der Nähe betrachtet wird, und es ist leicht, die Augen zu ermüden und sich schnell anzusammeln, was zu einer "Lichtquellen-Myopie" führt. Und wenn die Schreibtischlampe zu hoch ist, strahlt das Licht direkt in unsere Augen und verursacht Blendung. Gleichzeitig bewirkt eine Blendung aus nächster Nähe eine Lichtretention in der Netzhaut, wodurch die Augenmuskeln gestrafft und der Rückgang des Sehvermögens beschleunigt werden. Daher wird sie normalerweise zur Behandlung von Kurzsichtigkeit eingesetzt. Haben Sie auch etwas Meisterschaft.
Drittens sollte die Größe der Glühbirne dem Farbton entsprechen, so dass sich die Glühbirne direkt im Farbton befindet und kein direktes Licht auf unsere Augen fällt.
